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12月17日 青森市・三内丸山遺跡 / 「空を見上げよう!」 その他2025年12月16日七人の孫'sグランマ･･･だ気になる。また、言葉を発しながら「空を見上げる」とより効果的。空を見上げる姿勢は肺につながる気道が開き、自然と呼吸が深くなる。自律神経のバランスを整え･･･- 音叉ヒーリング講座・応用編2025年12月16日音香時間(おとかじかん)Crystal Bright * 音とともに光をひろげるためにwithクリスタルボウル･･･*【内容】☆サウンドヒーリングとは☆セルフヒーリングの重要性☆自己を整える・姿勢・呼吸 ・グラウンディングとセンタリング ・528Hzのパワー ・声の持･･･
- ピラティスで柔軟性が生まれる2025年12月16日青柳輝美のピラティスワールド･･･係を正しい位置に置き動かすことで毎日の姿勢から少しずつ変化が感じられ日常･･･駅)ピラティス・ウォーキング・呼吸指導ファスティング指導・ボディメン･･･
- 「12月18日」大潮・納めの観音2025年12月16日Gatiyomi-jutsu~月読瀬織津･･･ぶれやすく、気持ちの浮き沈みに注意。深呼吸で調律を。🟥 万時悪し22~･･･●・改善中はまだ●凶●、歩行と姿勢に意識を人との出会いに幸運アリ!自･･･
- 【第2回】 口が開きっぱなし。身体にどんな影響があるの?2025年12月16日助産師があなたに贈るMonna･･･がゆっくりになることもあります。 ② 姿勢が崩れやすくなる お口ぽかんの･･･やすい傾向があります。これは、呼吸しやすくしようとして自然とそうなる･･･
- 手放す=最強かもしれない説☆2025年12月16日【がんばりすぎる人に】薬草魔女が手ほどきする自分に優しくなるブログ･･･いろんな階層がある。 1. 身体レベルの「手放し」 ・力みや緊張を手放す・呼吸の止め癖を手放す・姿勢の“固まり"を手放す(守り姿勢・戦闘態勢･･･
- 猫背を直したら、頭痛も肩こりも減った!?2025年12月16日『無痛バランス整体』松村接骨院の院長ブログ･･･して胸を張ってみても、気づけばまた元の姿勢に戻っている。 それどころか、･･･はそのためです。姿勢の崩れは「呼吸の浅さ」に直結する猫背がもたらす弊･･･
- 【なるほどぉ】風邪・インフルかも・・・その時、まずやること2025年12月16日自分の元気は自分でつくる♪大和そら･･･ 健康ヨガ指導歴26年。 プロフィールはこちらから 呼吸・姿勢・表情筋・自律神経をととのえる “やさしいセルフケア"を･･･
- 今年のクリスマス、愛子サンタがお菓子のプレゼント。児童デイのお友達と謎解きゲームだわっしょい!2025年12月16日コンディショニングヨガ×対話型ヒーリングで『しなやかな姿勢と生き方』を/姿勢アトリエりんのん堂仙台/山田愛子･･･してありがとうございます。 しなやかな姿勢✖️アクティブマインドをリンク･･･お友達追加を(*'▽') 『呼吸』と『歩き』の自分魔法 呼吸の力呼･･･
- 放っておくと肌も垂れる「基礎代謝の低下」2025年12月16日モデル体型ボディメイクトレーナー 佐久間健一オフィシャルブログ「モデルが選ぶ、ボディメイク習慣」Powered by Ameba･･･なくても消費するカロリー(体温の保持、呼吸、内臓の働き等)・新陳代謝とは･･･れなくなると、骨盤後傾→猫背と姿勢が崩れ全体の使われる筋肉が低下して･･･
